Дефицит витамина В12 может влиять на производство красных кровяных клеток в организме. В данной статье обсуждаются возможные варианты лечения, доступные, чтобы справиться с этой проблемой. Комплекс витаминов группы B состоит из 8 различных типов витаминов, которые растворимы в воде. Витамин В12 принадлежит к этой группе витаминов. Его уникальными характеристиками являются его сложная структура и наличие редких элементов, кобальтовые, в нем. Как и другие витамины группы в, она играет важную роль в метаболизме клеток. Это важно для здорового функционирования мозга и нервной системы. Кроме того, он участвует в различных других жизненных процессах, в том числе формирования красных кровяных клеток, восстановления клеток организма, в формировании ДНК, детоксикация организма и другие жизненно важные функции. Поэтому он необходим для нормального роста и функционирования организма.
Факторы Риска
Дефицит витамина B12 может возникнуть, как у женщин, так как мужчины; однако, есть некоторые люди, которые находятся на более высокий риск развития этого состояния. Этот витамин редко встречается в овощах, однако, это самый изобилии содержится в белках животного происхождения, таких как мясо, яйца, морепродукты, молочные продукты и т. д.. Веганы часто развивается такое состояние как они не получают достаточное количество витамина В12 из своего рациона. Беременные женщины часто подвержены этой состояние как большого количества витамина С в их организме используется для развития плода. Пожилые люди более склонны к этому условию, так как их организм не способен усваивать необходимое количество витамина.
Симптомы
Симптомы дефицита витамина В12 имеет большое сходство с железодефицитной анемией. Некоторые из наиболее часто наблюдаемых симптомов таковы:
Усталость и слабость
Затрудненное дыхание
Головокружение
Постоянные головные боли
Пищеварительные проблемы
Потеря аппетита
Потеря веса
Депрессия
Галлюцинация
Лечение
Лечение этого недостатка в значительной степени зависит от причины и симптомы проблемы. Врачи в первую очередь выяснить первопричину, а потом начинать лечение. Для дефицит из-за недостаточного поступления с пищей, они назначают пероральные добавки для витамин. Изначально, высокие дозы добавки дается на один месяц, чтобы гарантировать быстрое восстановление от дефицита. Позже, в нижней дозы, который может быть продолжено в течение почти одного года. Вместе с дополнением, не менее важно увеличить потребление продуктов, богатых этим витамином. Веганы должны потреблять больше молочных продуктов на ежедневной основе, в то время как другие должны потреблять курицу, мясо, устрицы, яйца, морская рыба и т. д..
В случаях, когда этого витамина не усваивается, витамин В12 инъекций, известной как hydroxocobalmin вводят. Преимущество этих внутримышечной инъекции состоит в том, что витамин попадает непосредственно в кровоток. Кроме того, витамин B12 патчи доступны, которые также могут давать похожие результаты.
В большинстве случаев это состояние во время беременности решаются с помощью пренатальных витаминов. Однако, в тяжелых случаях, витамин В12 вводят в течение некоторого времени. Таким образом, он может уменьшить дефицит в значительной степени в течение 6 недель.
В крайних случаях, когда красный-крови количество клеток слишком низкий, переливание крови может выполняться в течение нескольких дней с последующим уколы витамина В12.
Во время курса лечения следует избегать антацидов, так как это может снизить выработку соляной кислоты в желудке, что способствует более эффективному усвоению витамина В12 в организме. Кроме того, вы должны избегать потребления алкоголя, так как она склонна вмешиваться с поглощением витамина В12 в организме, что приводит к дефициту.
Вы не должны затягивать процесс лечения, так как это может привести к ненужным осложнениям. Кроме того, не следует начинать лечение самостоятельно с более-внебиржевом добавки. Тяжелая дозировка витаминных добавок может привести к токсичности витамина B12, который является вредным для вашего здоровья.
Отказ от ответственности: эта статья является только для информационных целей и ни в коем случае не пытайтесь заменить советы, предложенные экспертом по данному вопросу.